- Tajos ir daudz C vitamīna – tikpat, cik dažos citrusaugļos.
- Vitamīni B1, B2, B6, PP, A provitamīns.
- Ābolskābe, fermenti, kā arī katelohamīni serotonīns un dopamīns.
- Banānos ir īpaši daudz kālija, kā arī nātrijs, kalcijs, magnijs, fosfors un dzelzs.
Tādēļ banāns ir viens no vērtīgākajiem un veselīgākajiem augļiem. :)